dimanche 14 novembre 2010

Voyager au Mexique. Santé du voyageur: problèmes digestifs

En prenant de simples précautions, il est possible d'éviter la diarrhée du voyageur (turista). Donc, ne pas boire l'eau du robinet et commander ses boissons fraîches sans glaçons. Soulignons que la plupart des hôtels servent de l'eau purifiée et que l'on trouve de l'eau minérale un peu partout. Sinon, il est nécessaire de faire bouillir son eau 20 minutes avant de la consommer ou encore de la désinfecter avec des comprimés vendus dans les supermarchés et les pharmacies. Se méfier de la laitue, des fraises, de même que tous les légumes et fruits frais non pelés. Les désinfecter avant de les consommer. Pour sa part, le poisson cru peut parfois transporter des germes que l'on peut retrouver dans l'eau, comme ceux du choléra. Enfin, être prudent avec les cuisines de rue.

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